اشپزی برای کودکان

برای نی نی هایی که تخم مرغ نمیخورن

تخم مرغ رو بعد از پختن رنده كنين يا له كنين و موقع خوردن سوپشون باهاش مخلوط كنين - تخم مرغ رو بعد از پختن با 1 يا 2 قاشق ماست شيرين كم چرب مخلوط كنين - تخم مرغ پخته رو با يه كمي آب جوشيده و يه خرماي پوست گرفته و له شده مخلوط كنين -تخم مرغ پخته رو با پوره كدو حلوايي مخلوط كنين منبع : نی نی سایت
11 مرداد 1390

برای نی نی هایی که تخم مرغ نمیخورن

تخم مرغ رو بعد از پختن رنده كنين يا له كنين و موقع خوردن سوپشون باهاش مخلوط كنين - تخم مرغ رو بعد از پختن با 1 يا 2 قاشق ماست شيرين كم چرب مخلوط كنين - تخم مرغ پخته رو با يه كمي آب جوشيده و يه خرماي پوست گرفته و له شده مخلوط كنين -تخم مرغ پخته رو با پوره كدو حلوايي مخلوط كنين منبع : نی نی سایت
11 مرداد 1390

بهانه گيري کودک سر غذا خوردن

گاهي بچه‌ها از خوردن برخي غذاها امتناع مي‌ کنند. لازم نيست آن غذا خيلي عجيب و غريب باشد تا بچه‌ها از آن بدشان بيايد. گاهي گوجه‌فرنگي يا لوبيا اين حالت را دارد. البته اين حق طبيعي کودکان است و اجبار کو … گاهي بچه‌ها از خوردن برخي غذاها امتناع مي‌ کنند. لازم نيست آن غذا خيلي عجيب و غريب باشد تا بچه‌ها از آن بدشان بيايد. گاهي گوجه‌فرنگي يا لوبيا اين حالت را دارد. البته اين حق طبيعي کودکان است و اجبار کودک به خوردن غذايي که دوست ندارد، کاري نادرست و زيانبار است. براي مثال، به زور نگوييد: "نصف گوجه‌فرنگي را بخور". درباره غذاهايي که بچه‌ها دوست ندارند، با بردباري رفتار کرده و موضوع را حاد نکنيد. بهانه‌گيري درباره غذا نشانه‌هايي دارد ک...
21 اسفند 1389

توصیه‌هایی برای کودک ایرادگیر در غذاخوردن

توصیه‌هایی برای کودک ایرادگیر در غذاخوردن اگر کودک‌تان در خوردن ایرادگیر است، و از خوردن یا امتحان کردن غذاهای جدید اجتناب می‌کند، این توصیه‌ها ممکن است به شما کمک کند خودتان با خوردن غذاهای سالم گوناگون سرمشقی برای کودک‌تان به دست دهید. غذاهایی را طوری درست کنید که جذاب باشند. بشقاب کودک‌تان را با غذاهای خوش‌رنگ با قوام‌های متفاوت پر کنید. اگر کودک‌تان گرسنه نیست، او را به خوردن غذا وادار نکنید. هنگامی که کودک به قدر کافی گرسنه شود، غذا خواهد خورد. از پیشنهاد کردن شیرینی‌جات به کودک‌تان پرهیز کنید. به جای آن از میوه‌ها، سبزی‌ها و غلات کامل استفاده کنید. غذا خوردن سالم را به صورت یک سنت درآورید. در ابتدا با در اختیار قرار دادن مجموعه‌ای از غذ...
4 اسفند 1389
1