اشپزی برای کودکان

سوپ عدس (از 8 ماهگي به بعد):

1391/8/10 20:05
نویسنده : مامان مریم
2,544 بازدید
اشتراک گذاری

 سوپ عدس (از 8 ماهگي به بعد):

مواد لازم:

گوشت گوسفند يا گوساله (به تكه‌‌هاي كوچك تقسيم شود)

يا گوشت چرخ كرده

به اندازه يك تخم‌مرغ متوسط

 

يك قاشق غذاخوري پر

آرد برنج

يك قاشق مرباخوري

عدس دال يا عدس معمولي

يك قاشق مرباخوري

پياز

يك عدد متوسط

سبزي خرد شده مثلاً گشنيز يا جعفري

يك قاشق غذاخوري

كره

يك قاشق مرباخوري

 طرز تهيه:

ابتدا گوشت و عدس و هويج خرد شده را با هم بپزيد. آرد برنج را با كره كمي تفت داده به سوپ اضافه كنيد. پس از آنكه همه مواد پخته شده بقيه كره و سبزي را داخل سوپ بريزيد صبر كنيد تا چند جوش بزند و كاملاً به غلظت لازم برسد.

پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (1)

زهرا
25 دی 91 16:58
سلام مامام مریم عزیزم فقط خواستم بگم با درست کردن این وبلاگ خیلی ثواب بزرگی کردید..جدا میگم پسر من خیلی لاغرو وبد اشتهاست الان 8 ماهشه..به تازگی وبلاگ شما رو پیدا کردم حتما از مطالب قشنگتون استفاده میکنم..