فصل سوم----10 ماهگی
فصل سوم----10 ماهگی ۱۰ ماهگی---------وقت غذا خوردن
تا قبل از ده ماهگی اغلب کودکان میتوانند با خوردن غذاهای جامد کنار بیایند .قرار نیست کودک در ده ماهگی استیک بخورد اما اگر تا قبل از این سوپ او را میکس میکردید باید از این کار دست بردارید.کودکانی که تا ده ماهگی با خوردن غذاهای جامد تر اشنا نشوند ممکن است دجار اختلال در تغذیه شوند..کته نرم شده با اب گوشت یا مرغ غذایی است که در این سن کودک دوست دارد.دادن یک تکه نان(من به پسرم نون بربری میدم خیلی خوبه) یا بیسکویت به کودک هم او را خوشحال میکنه و هم حس استقلال به او میدهد. مرکبات هم از این ماه شروع کنید به دادن.
چه چیز و چقدر بخورد:
****میتوانید از این برنامه پیروی کنید.----------------
صبحانه:زرده تخم مرغ--نان نرم شده---پنیر پاستوریزه کم نمک--و کره
میان وعده صبح:پوره سبزی(در اپای بعدی انواع پوره ها رو مینویسم.)میوه رنده-----غذا های انگشتی و خرما
ناهار:سوپ یا اش----کته نرم که با اب گوشت پخته شده باشد---گوشت و ماست
میان وعده عصر:پوره سبزی....میوه رنده...غذای انگشتی و خرما
شام:****مثل همان وعده ناهار*****
مریم-------------حتما از این دستورم نشد میتونید مواد شو هر روز عوض کنید و ابتکار به خرج بدهید.
