اشپزی برای کودکان

فصل چهارم 12 ماهگی.......18 ماهگی

1389/12/4 12:55
نویسنده : مامان مریم
1,860 بازدید
اشتراک گذاری

۱۲ ماهگی------------

تا پایان یک سالگی اغلب کودکان به قدری دندان دارند که بتوانند از غذای خانواده بخورند.از ۱۱ ماهگی  میتوان غذای خانواده  را(**** پیش از اضافه کردن نمک و ادویه) به کودک داد. دادن بستنی---چغندر--شلغم و اسفناج هم بعد از پایان ۱۱ ماهگی اشکالی ندارد.

موارد ممنوعه تا قبل از یکسالگی

اغلب ممنوعیت های غذایی دیگر هم تا ۱۲ ماهگی تمام میشوند. موارد ممنوعه تا قبل از یک سالگی این ها هستند:

******عسل...سفیده تخم مرغ..شیر گاو...شکلات..بادام زمینی...و کره خربزه..کیوی...البالو...گیلاس...انواع توت...ابمیوه های صنعتی...قهوه و ماهی


تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اولتصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اولتصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اولتصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اولتصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اولتصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول  تصاویر زیباسازی _ سایت پارس اسکین _ بخش تصاویر زیباسازی _ سری اول 

۱۸ ماهگی

اغلب کودکان تا قبل از ۱۸ ماهگی علایمی مبنی بر اینکه امادگی خوردن غذا  به تنهایی را دارند.نشان میدهند. شما میتوانید از خیلی زودتر (مثلا ۱۸ ماهگی)هنگام خورده غذا یه قاشق  کوچک و سبک به دست او بدهید تا او هم با غذا بازی کند.یاد گرفتن اینکه قاشق را پر کند..ان را به دهانش برساند...مچ دستش را بچرخاند تا قاشق  چپه نشود و بالاخره  غذا را وارد دهانش کند چند ماه طول میکشد.

چه جیز بدهیم بخورد:

با ارایه غذاهایی که چسبناکند و به قاشق میچسبند اعتماد به نفس کودکتان را تقویت کنید تا خودش غذا بخورد .اضافه کردن کمی  اب مرغ به برنج یا ماست به زرده تخم مرغ این کار را انجام میدهد. بهتر است همزمان دو قاشق داشته باشید ....یکی برای کودکتان که با غذایش بازی کند و دومی برای شما که وسط بازی او غذایش را بدهید.

چقدر باید بخورد:

وعده های غذایی یک کودک ۱۸ ماهه تقریبا مثل بزگترهاست.میتوانید وعده های شیر او را به ۳ تا ۵ وعده کاهش بدهید.مثلا...بعد از صبحانه ..بعد از نهار....بعد از شام........و اخر شب.شیر دیگر غذای اصلی کودک نیست.بنابراین نباید قبل از غذا به او داده شود. میان وعده های سالم(بین صبحانه و ناهار و بین ناهار و شام)هم کمک بزرگی است.یک میان وعده میتواند کمی میوه باشد.کمی اجیل..یک تخم مرغ نیمرو و یا مقداری شیر با کیک

پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (5)

مامان پرهام
13 بهمن 89 14:50
سلام ممنونم لطفا اگه امكان داره انواع غذاها رو بنويسيد. پسر من 11 ماهه است. من هم از روي كتاب تغذيه ي دكتر فيض بهش غذا مي دم ولي بعضي وقتها احساس مي كنم تنوع غذايي اش كم شده!
سودابه
13 بهمن 89 15:55
افرین مریم جون کارت ارزشیه.خسته نباشی.
مامان ستاره
13 بهمن 89 23:40
سلام مریم خانم جان! ممنون که دعوتم کردی. وبلاگت خیلی واسه من و بقیه مادرا با ارزشه فقط کاش شما که داری زحمت می کشی کاملتر و جامعتر می نوشتی. مثلا مطالب اولی که نوشتی من توی مجله شهرزاد خونده بودم کاش شما طرز تهیه حریره بادوم فرنی و ... رو با جزئیات ذکر کنی می دونم کمی زحمت داره ولی خودت بهتر می دونی که مادرها چقدر تشنه دونستن بیشتر و رد و بدل تجربیات هستن باز هم ممنون


سلام عزيزم.درسته.مطالب از شهرزاد.و منم براي ماماناي خوبي گذاشتم که شماره جديد شهرزاد و نگرفتن.تا اونها هم بدونن.چشم.حتما حتما طرز تهيه غذا ها رو مينويسم.ممنون که ددعوتمو پذيرفتي.باز هم منتظر نظرات ت هستم.


فرزانه
18 بهمن 89 0:26
سلام مامان مریم خسته نباشی من مادر نیایشم و 13 ماه نیمشه به ما هم سری بزن چند تا مدل لباس ناز مهمونی برای بچه ها گذاشتم ببین حتما خوشت میاد
آپلود عکس
21 مهر 93 15:55
سلام. تا کي ميخوايد عکساتونو آپلود کنيد و چند روز ديگه ببينيد همشون پريدن؟ از اين به بعد ميتونيد با خيال راحت عکساتونو اينجا آپلود کنيد و براي هميشه داشته باشيدشون u4m.ir ميتونيد ابزار آپلودم تو وبلاگ خودتون داشته باشيد http://u4m.ir/tools.php _________