تغذیه کودک تا ۲ سال

تغذیه کودک تا ۲ سال

در مورد تغذیه تا ۲ سالگی باید گفت که نحوه تغذیه بسته به سن دقیق کودک بسیار متفاوت است.

طی ۶ ماه اول تغذیه کودک منحصرا از شیر مادر است. در فاصله ۶ تا ۲۱ ماه تغذیه اصلی کودک باز هم شیرمادر است ،اما تغذیه تکمیلی به تدریج و با غذاهای مختلف(نظیر تخم‌مرغ، پوره سیب‌زمینی و غیره) به آن اضافه می‌شود.
باید توجه داشت که اگر چه طی این ۶ ماه غذاهای کمکی به تدریج به کودک داده می‌شوند اما غذای اصلی او را همان شیرمادر باید تشکیل بدهد.
بعد از یک سالگی ماجرا بر عکس می‌شود و غذای اصلی کودک را غذای خانواده (با اندکی تغییرات) تشکیل می‌دهد اما شیر مادر باز هم ادامه پیدا می‌کند. در مورد علت کولیک نوزادی هنوز خیلی از موارد ناشناخته است.
شیرخوردن و بلع هوا ممکن است یکی از این موارد باشد. در گذشته به تفصیل در هفته‌نامه در این مورد توضیح داده شده است. بعد از شیر خوردن حتما آروغ کودک را بگیرید. پستان باید کاملا در دهان کودک باشد. تا هوای کمتری بلع شود. در صورت شدید بودن بی‌قراری کودک می‌توان با مراجعه به متخصص از آرام‌بخش‌های خاصی استفاده کرد.

iransalamat.com