توصيه‌ها و آداب- همشهري آنلاين - شهره فرجي:
كودكان معمولا از خوردن غذا طفره مي‌روند، شايد تنوع در ارائه غذا، كمك خوبي براي جذب كودك شما به خوردن غذا باشد.همانطور كه مي‌دانيد اكثر كودكان براي خوردن بسياري از غذاها ايراد مي‌گيرند و از خوردن آن‌ها فرار مي‌كنند.
در اينجا ما چند راهكار ساده را براي شما به تصوير مي‌كشيم تا شايد با تهيه آن‌ها، كودك شما نسبت به خوردن غذاها تمايل بيشتري نشان دهد.
نان تست، پنير، هويج، خيار، زيتون
نان، پنير، خيار، زيتون، تخم‌مرغ، خيار چنبر
نان، پنير، هويج، خيار، زيتون، تخم‌مرغ، دانه نكوبيده فلفل
نان، پنير، هويج، زيتون، تخم‌مرغ
نان، پنير، هويج، خيار، زيتون، تخم‌مرغ، سس گوجه فرنگي، دانه نكوبيده فلفل
نان، پنير، هويج، خيار، زيتون
نان، ‌پنير،‌ هويج، خيار، زيتون، تخم‌مرغ
نان، پنير، هويج، خيار، زيتون
سيب، گلابي، نارنگي، زيتون، كيوي
نان تست دور گرفته، كاهو، كلم قرمز، هويج، فلفل دلمه‌اي، زيتون، مربا، ذرت
يك برش پرتقال، تكه‌هاي پوست انگور، ساقه كرفس، توت فرنگي، تكه‌هاي انگور، آبنبات نعنايي كوچك